Transiciones y crisis de la vida
Las transiciones de vida (cambios de trabajo, mudanzas, divorcios, pérdidas) y las crisis inesperadas (enfermedades, accidentes, pérdidas repentinas) pueden desestabilizarnos profundamente. Como psicóloga clínica y consejera cristiana, te acompaño a navegar estos momentos difíciles, encontrando estabilidad, adaptación y crecimiento incluso en medio de la tormenta.
Problemáticas
Acerca de transiciones y crisis
Los cambios y las crisis pueden desestabilizar tu vida, pero no tienes que enfrentarlos solo/a. Te acompaño a navegar estos momentos con fortaleza y esperanza:
- Procesamiento emocional del cambio, la pérdida o la crisis que estás viviendo
- Desarrollo de resiliencia con herramientas para adaptarte y salir fortalecido/a
- Estrategias prácticas para manejar lo desconocido y tomar decisiones sabias
- Acompañamiento cercano durante todo el proceso de transición o crisis
- Consejería cristiana sobre confianza en Dios cuando todo parece incierto
- Seguimiento continuo hasta lograr estabilidad y adaptación exitosa
Aprenderás a atravesar las tormentas de la vida con fe, esperanza y la certeza de que puedes salir adelante, incluso transformado/a positivamente por la experiencia.
¿Por qué funciona la terapia?
Atención personalizada
Tus sesiones se centran completamente en tu persona: tus experiencias, emociones y objetivos personales, lo que garantiza un apoyo que se siente atento, respetuoso y verdaderamente individualizado.
Espacio seguro y confidencial
Un entorno de apoyo y libre de prejuicios donde se respeta tu privacidad, lo que te permite hablar abiertamente y sentirte emocionalmente seguro durante todo el proceso terapéutico.
Estrategias de afrontamiento personalizadas
Herramientas y técnicas prácticas cuidadosamente adaptadas a tu situación, ayudándote a gestionar el estrés, las emociones y los desafíos de una manera que se ajuste a tu vida y tu ritmo.
Estabilidad emocional a largo plazo
Terapia enfocada no sólo en el alivio inmediato, sino en desarrollar resiliencia, autoconciencia y equilibrio emocional que favorezca el bienestar duradero.
Agenda una cita
Llama o escribe por Whats App: +1 (925) 989-6582